Fitness Lab Milano dispone di una sala appositamente allestita per corsi collettivi ad orientamento sportivo e ludico motorio.
Ai corsi si accede con iscrizione specifica. Ciò evita il rischio di sovraffollamento e permette ad ogni partecipante di disporre di spazio sufficiente usufruendo contemporaneamente di un controllo più preciso da parte dell’insegnante durante la lezione.
La sala è allestita con specifiche attrezzature, dotata di climatizzatore autonomo e di sistema di areazione VMC con filtrazione dell’aria immessa.
All’interno della sala corsi è possibile partecipare a diverse tipologia di allenamento, dai corsi fitness, ai corsi per ragazzi, dallo yoga alla boxe. Ciascuno di essi possiede le componenti per permettere di raggiungere qualsiasi obiettivo tu ti sia prefissato. Potete consultare il nostro planning più in basso.
I NOSTRI PLUS:
Varietà dei corsi
Numero chiuso con posto riservato
Sala dedicata di 90 mq
TABELLA ORIENTATIVA CORSI
Istruttore | Corso | skill | |||||
forza | tonificazione | equilibrio | resistenza | core | flessibilità | ||
PATTY | total body | ||||||
allenamento funzionale | |||||||
total body hiit | |||||||
teenegers fit | |||||||
step & tone | |||||||
GAG | |||||||
SIMONA | M.E.C.P. fit (Movimento e coordinazione) | ||||||
SILVIA | functional yoga | ||||||
SABRINA | pilates | ||||||
VALERIA | boxe | ||||||
bootcamp |